Toimintaa

PALVELULINJA KYYTIMATTI: Aikataulu ajetaan maanantai, keskiviikko ja perjantai, matkan hinta 3,30 €/suunta. Tarvittaessa Kyytimatti hakee kyytiin kotiovelta, soitto kuljettajalle puh. 040 5413864. Näin pääset kätevästi toimintoihimme mukaan!

Muistikahvilat

Muistikahvila on matalan kynnyksen kohtaamispaikka, jossa käsitellään aiheita liittyen muistiin, aivoterveyteen, mielenhyvinvointiin ja erilaisiin palveluihin. Saat tietoa ajankohtaisista muistiin liittyvistä asioista sekä voit keskustella muiden osallistujien kanssa kahvikupposen äärellä. Muistikahvilat ovat avoinna kaikille. Perimme 2 euron kahvimaksun. Muistikahvilan lista täydentyy lisää.


Muistikahvila Kuusamo
Kumppanuustalo Nuotassa, kokoustila Rysä (Apajatie 1, 93600 Kuusamo), keskiviikkoisin klo 13.00-14.30.

25.1. Muistikahvilan kevätaloitus

1.2. Kuusamon kaupungin kulttuuritoimenjohtaja Ulla Ingalsuo-Laaksonen

8.2. Yhteislaulua Leena ja Keijo Mustosen säestyksellä ja aivojumppaa

15.2. Kuusamon paloaseman apulaispalopäällikkö Ari Virtanen ja teemana: kodin turvallisuus

22.2. Pohteen suuhygienisti Helvi Maaninka-Tiermas

1.3. Yhteislaulua Tuukka Kyllösen säestyksellä ja aivojumppaa

8.3. Evakkotarinoita

15.3.  Aivoviikko:  Pohteen muistikoordinaattorit Kirsi Mustaniemi & Sari Ronkainen 

22.3. Yhteislaulua Tuukka Kyllösen säestyksellä ja aivojumppaa 

29.3. Kuusamon seurakunnan kirkkoherra Taina Manninen 

5.4. Yhteislaulua Seppo Riekin säestyksellä ja aivojumppaa

12.4. Liisa Kinnunen ja vanhoja kuvia Kuusamosta 

19.4. Yhteislaulua Tuukka Kyllösen säestyksellä ja aivojumppaa 

26.4. Lääkintöneuvos Niilo Keränen: Aivot ovat tarpeen

3.5. Kuusamon Senioritanssijat 

10.5. 

17.5. 

24.5.  

31.5. Yhteislaulua ja terassijuhlat Seppo Riekin ja Veli Pohjosen säestyksellä


Muistikahvila Taivalkoski 

Kevään 2023 kokoontumiset maanantaina klo 11.00-12.30  Taivalkosken seurakuntatalolla, Kirkkotie 7.


23.1. Muistikahvilan kevätaloitus 

6.2. Yhteislaulua Tuukka Kyllösen säestyksellä ja aivojumppaa 

13.3. Aivoviikko, vieraana Niilo Keränen, teemana: Aivot ovat tarpeen 

17.4.  Bingoa ja muistiluotsit Riikka & Marjut

8.5. Kevätlauluja Tuukka Kyllösen säestyksellä ja aivojumppaa 

Lisätietoja järjestöohjaaja Anette Pätsi 040 751 2178

Muistisairaiden ja läheisten voimavaraverstas-vertaistukiryhmä

Ryhmässä yhteiset vertaiskeskustelut tarjoavat mahdollisuuksia oivaltaa ja oppia toisten kokemuksista, näkökulmista ja ajatuksista eriytetyissä ryhmissä. Oma ryhmä muistisairaille ja oma ryhmä läheisille. Kahvitarjoilu! Tervetuloa mukaan yhteiseen toimintaan!

Ryhmät kokoontuvat Kumppanuustalo Nuotassa (Apajatie 1, Kuusamo). Päiväryhmän vetävät Pohjois-Pohjanmaan Muistiluotsin Riikka Heikkinen ja Marjut Kiviahde ja iltaryhmän Ota koppi -hankkeen Elina Kemppainen ja Henna Åberg. 

ma 30.1. klo 12.00-13.30, Kööki ja Rysä 

ma 13.2. klo 17.00-18.30, Kammi 

ma 27.2. klo 12.00-13.30, Kööki ja Rysä 

ma 13.3. klo 17.00-18.30, Kammi 

ma 20.3. klo 12.00-13.30, Kööki ja Rysä

ti 11.4. klo 17.00-18.30, Siula 

ma 24.4. klo 12.00-13.30, Kööki ja Rysä 

ma 15.5. klo 17.00-18.30, Kammi 

ma 29.5. klo 12.00-13.30, Kööki ja Rysä 

Lisätietoja: hanke@koillismaanseudunmuisti.fi Elina Kemppainen 040 7512175, Henna Åberg 040 758 1477


Nuorten aikuisten vertaisryhmä
Nuorten aikuisten, joiden läheisellä on muistisairaus tai haasteita muistin kanssa, alueellinen vertaistukiryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa teams-yhteydellä. Osaan tapaamisista voi tulla paikan päälle Kumppanuustalo Nuottaan Kuusamoon, tai yhteistyöpaikkakunnille Kajaaniin tai Ouluun.  Ilmoittaudu Elinalle tai Hennalle, niin saat linkin. Seuraavat kerrat:
ke 22.2. klo 16.30-18.00 Oulu ja Teams
ma 20.3. klo 16.30-18.00 Kuusamo ja Teams
ma 17.4. klo 16.30-18.00 Oulu ja Teams
ti 16.5. klo 16.30-18.00 Teams
ma 5.6. klo 16.30-18.00 Oulu ja Teams
Lisätietoja: hanke@koillismaanseudunmuisti.fi Elina Kemppainen 040 7512175, Henna Åberg 040 758 1477

Työikäisten ryhmä
Oletko työikäinen ja muistin kanssa on haasteita? Työikäisenä (alle 68-vuotiaana) muistisairauteen sairastuneiden tai muistin kanssa haasteita kokevien, ja läheisten viikoittaiset tapaamiset tiistaisin  klo 10.00-11.30 Kumppanuustalo Nuotassa, kokoustila Kammi (Apajatie 1, talo 3, 93600 Kuusamo). Voit tulla toimintaan mukaan milloin vain ja ottaa mukaan puolison, kaverin tai muun läheisen tai tulla yksin.

Luvassa on yhteistä tekemistä eri teemoilla. Osallistujien tarpeet ja ideat otetaan toki huomioon. Voit osallistua myös etäyhteydellä tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen kautta. Opastamme tarvittaessa etäyhteyden käyttöön. Meiltä saat ilmaiseksi lainaan tablet-tietokoneen.

Tavoitteena on mm. saada voimavaroja, osallisuutta ja vertaisuutta arkeen. Toiminta on avointa Posion, Taivalkosken ja Kuusamon asukkaille ja se on osallistujille ilmaista. 

10.1. Joulunajan kuulumiset, kevään suunnittelua. Kumppanuustalo
17.1. Tasapaino- ja liikkuvuustreeniä (lähtötason testaus). Oulun yliopiston Gerofit-kurssiin tutustumista. Kumppanuustalo
24.1. Keilausta. Kuusamon keilahalli, Vanttajantie 6 B.
31.1. Muistimattojumppaa ja biljardia. Nuortentalo Winssin iso tila, sisäänkäynti Kumppanuustalon puolelta.
7.2. Vierailu uudistuneeseen Kansainväliseen matkailu- ja kultturikeskus Karhuntassuun, Torangintaival 2.
14.2. Aivoviriketehtäviä ja yllätysohjelmaa. Kumppanuustalo.
21.2. klo 10-12 Golf-simulaattorin kokeilua. Torikeskus (entinen Sokos)
28.2. Etävälineiden harjoittelua, kokeilua, sekä muistimattojumppaa ja biljardia. Winssin iso tila, sisäänkäynti Kumppanuustalon puolelta.
7.3. Hiihtoloma, pidetään tauko. Työntekijät tavoitettavissa.
Loppukevään teemat ilmoitetaan myöhemmin. 

Kesäkuussa pe-su 16.-18.6.2023 tulossa yhteistyössä Lapin ja Oulun muistiyhdistysten kanssa virkistys- ja vertaistukiviikonloppu Levillä. Kerro kiinnostuksesi Hennalle tai Elinalle tämän suunnittelua varten. 

Lisätietoja:
Elina Kemppainen, projektikoordinaattori, 040 751 2175, hanke@koillismaanseudunmuisti.fi tai
Henna Åberg, projektiasiantuntija, 040 758 1477, otakoppihanke@koillismaanseudunmuisti.fi 

Peliperjantai
Vapaaehtoisten ohjaama ryhmä, jossa pelataan erilaisia pelejä mm. bingoa, bocciaa, Skip-Bo:a sekä lautapelejä. Kaikille avoin tapahtuma. Kumppanuustalo Nuotta (Apajatie 1, 93600 Kuusamo).  Kokoustila Siula. Perimme 2 euron kahvimaksun.

Perjantaisin klo 11.30-13.00  

27.1., 10.2., 24.2., 10.3., 24.3., 14.4., 28.4. ja 12.5.

Lisätietoja Kielo Ronkainen p. 040 7001 704, Aira Nevala p. 040 7533 415

Reijon raatiryhmä 

Reijo Ronkaisen vetämä miesten raatiryhmä, jossa keskustellaan kiinnostavista ajankohtaisista asioista. Tervetuloa! 

Kumppanuustalo Nuotta, (Apajatie 1, 93600 Kuusamo). Kokoustila Kammi

Torstaisin klo 10.00-12.00

26.1., 23.2., 30.3. ja 27.4.

Lisätietoja Reijo Ronkainen p. 040 077 8454

Leivontaryhmä muistisairaille ja läheisille
Tule pyöräyttämään oma pulla ja nauti kahvit samalla! Vapaaehtoisten vetämä leivontaryhmä. Kokoustila Kööki, Kumppanuustalo Nuotta (Apajatie 1, 93600 Kuusamo).
Maanantaisin klo 9.00-11.00
20.2., 20.3., 3.4., ja 17.4.

Liisan kesätarinatupa
Liisa Kinnusen vetämänä tarinointia ja jutustelua valokuvanäyttelyn tiloissa (Kitkantie 43, sisäänkäynti Kitkantien puolelta). Vapaaehtoinen kahvimaksu.
Torstaina 15.6., keskiviikkona 5.7. ja keskiviikkona 2.8. klo 12.00-13.30.
Lisätiedot Liisa Kinnunen p. 040 773 4773

Luonto lähellä -ryhmä
Muistisairaille ja läheisille loppukeväästä. Lisätietoja myöhemmin. 

Torstaitupa
Toiminnallista yhdessä tekemistä muistisairauden varhaisessa vaiheessa oleville ikäihmisille ja työikäisenä sairastuneille sekä läheisille. Mukana vapaaehtoisena ryhmänohjaajana Anitta Vääräniemi. Ryhmä kokoontuu Toimintakeskus Otavan tilossa (Maaseläntie 34, Kuusamo). Voit tulla suoraan Otavaan tai Kumppanuustalo Nuotan oevelle klo 15.50, josta kävelemme yhdessä Otavaan.
torstaina 20.4. klo 16.00-18.00 Mistä saan hyvää oloa
torstaina 4.5. klo 16.00-18.00 Yhdessä pelaten ja tasapainoillen
torstaina 1.6. klo 16.00-18.00 Käsillä tehden, tervetuloa kesä!

Lohirannan porinapiiri
Kevään 2023 kokoontumiset kerran kuukaudessa Lohirannan koululla (Lohiranta 16 E, Posio). 

Torstaisin klo 11.00-13.00

19.1., 16.2., 30.3., 27.4. ja 25.5. 

 Lisätietoja Irja Lohilahti p. 0400 1829 21

Posion muistikahvila

Perjantaina 31.3. klo 12.00-14.00, Posion Pirtti, Posiontie 44

Muistihuoltamo Posion Nesteellä
Tarjolla terveellisen aamupalan kanssa aivojumppaa, työikäisten ja ikäihmisten muistihaasteisten vertaiskeskustelua ja läheisille tietoa muistiteemasta. Posion Neste (Uimaniementie 7).
Maanantaisin klo 8.00-10.00
23.1., 27.2., 20.3., ja 24.4.
Metsäkylän porinakahvila

Metsäkylän ja lähikylien asukkaille. Yhteistyössä  Koillismaan OmaisOivan kanssa. 

Kevään  kokoontumiset:

Torstai 23.3. klo 11.00-12.30 OmaisOiva kahvila

Metsäkylän kyläkauppa, Metsäkyläntie 317, Taivalkoski

 

Torstai 20.4. klo 11.00-12.30, Metsäkylän porinakahvila

Käsityöpajan kota, Partasentie 19, Taivalkoski


Lisätietoja Koillismaan Omaishoitajat ja Läheiset ry. Saila Käsmä-Karjalainen p. 044 230 1439,

Koillismaan Seudun Muisti ry. p. 040 751 2178


Vapaaehtoisten kuukausitapaamiset
Kuulumisten vaihtoa, vertaistukea vapaaehtoistoimintaan, toiminnan suunnittelua ja tehtävien jakoa, uuden muistitiedon oppimista ja virkistystä. Kumppanuustalo Nuotta (Apajatie 1, 93600 Kuusamo). 

Kevään 2023 kokoontumiset maanantaina klo 14.30 - 16.00

30.1., 27.2., 20.3., 24.4. ja 29.5.


Lisätiedot Pohjois-Pohjanmaan Muistiluotsista Riikka Heikkinen p. 044 425 2955/ Marjut Kiviahde p.044 739 1817, Koillismaan Seudun Muisti ry. järjestöohjaaja Anette Pätsi p. 040 751 2178


Muita tapahtumia:
-maanantaina 20.2. klo 17.00-18.00 etäluento Tietoa muistisairauksista, geriatri Riitta Leskinen. Kumppanuustalo Nuotta (Apajatie 1, Kuusamo), kokoustila Siula. Tarjolla pientä purtavaa.
-lauantaina 20.5. muistisairaiden ja läheisten vertais- ja virkistyspäivä Nuoriso- ja luontomatkailukeskus Oivangissa.

-maanantaina 22.5. yhdistyksen kevätkokous klo 15.00, jonka yhteydessä tanssit ja pientä purtavaa
-kesäretki Raatteen Porttiin maanantaina 5.6.
-Pikkukakkos-kesäkiertue lauantaina 1.7. klo 15-18, konsertti klo 16, Liikuntakeskuksen puisto, Kuusamo. Muistia virkistävää perhetekemistä kaikeinikäisille. 

Muistiviikko on muistiyhdistysten tärkein toimintaviikko. Se ajoittuu aina Maailman Alzheimer-päivän (21.9.) ympärille. Viikon tarkoituksena on tuoda tietoa muistisairauksista sekä vaikuttaa muistisairaiden ja läheisten hyvän elämän puolesta. 

Aivoviikko

Ryhmätoiminnat, kerhot ja muistikahvilatoiminta on ilmaista. Lisäksi järjestämme erilaisia koulutus- ja yleisöluentotilaisuuksia sekä olemme mukana messuilla ja eri tapahtumissa.
Tule mukaan ja kerro myös sukulaiselle ja kaverillesi!